zen

ist eine Lebens- und Geisteshaltung, die auf folgenden Grundlagen basiert:

Üben der Aufmerksamkeit

Zen bedeutet, im Augenblick zu leben, den Augenblick wahrzunehmen.

Den Geist beruhigen

Zen bedeutet, die Gedanken zur Ruhe bringen.

Konzentriertes Handeln

Zen bedeutet, eins zu werden mit den eigenen Handlungen.

Nichts erreichen wollen

Zen bedeutet zu tun, was der Augenblick verlangt, ohne schon an das nächste Ziel zu denken.


tangle

heißt soviel wie "Wirrwarr" oder "Verschlingung" und bezieht sich auf die abstrakte Natur und die Vielfalt der gezeichneten Muster.


zentangle®

ist eine leicht zu lernende Methode, mit strukturierten Mustern wunderschöne Bilder zu zeichnen, die gleichzeitig dabei hilft, sich zu entspannen.